Пятница. День Непривязанности
Девиз дня: Наслаждайтесь путешествием!
Практические упражнения
Задание # 1 Непривязанная вовлеченность
Ваша ответственность — совершить действия.
Результаты вверяем Духу.
- Если бы птицы задумывались, кто их слушает, и что они при этом думают, они бы перестали петь.
Чем бы вы занялись, что бы сделали, если бы вам не пришлось оглядываться на мнение окружающих вас людей?
Что вы сегодня можете сделать, тобы «спеть свою песню»?
Задание # 2 Принятие неопределенности
- Каким будет ваш день, если вы позволите неопределенности войти в вашу жизнь?
Уберите жесткий графики посмотрите, куда вас приведет путь-дорожка.
- Как вы можете оставаться в мудрости неопределенности и при этом не форсировать решение проблем?
Задание # 3 Равновесие и капитуляция
Я передаю решение вопросов Духу. Я открыт безграничным возможностям моего Духа.
- Какие шаги позволят вам оставаться открытыми всем возможностям и пребывать сегодня в моменте сейчас?
Энергетические практики
В пятницу мы работаем над активизацией горловой чакры.
Это центр физического и духовного очищения.
Она символизирует открытое сердце и разум.
Эта чакра как мост связывает духовное и физическое.
- Упражнение «Энергетический фонтан»
- Упражнение для активизации горловой чакры
Отчет с вашими результатами
Ответьте в комментариях на следующие вопросы:
1. Что вы узнали из упражнений и практик, данных в этот день? Какие из них были вам полезны? Использовали ли вы их в течение дня? Если да, то в каких ситуациях.
2. Применяли ли вы Закон Непривязанности в течение дня? В чем это проявилось?
3. Какое влияние оказывает этот Закон на вашу жизнь? Поделитесь вашими наблюдениями и осознаниями.
Видео ролик «Очищение горловой чакры», Рига, апрель 2011
